リライト田中の活動ブログ

忙しい中にも身体のメンテナンス

2024/06/28
テーマ:ブログ
 みなさん、こんばんは。
株式会社リライト 代表の田中です。

 今回は、身体のメンテナンスについて。
 46歳になっても週1~2で趣味のバスケットボールをしている私、ただ8年くらい前に酷い捻挫をしてからというもの、バスケットボールの後に足首まわりが痛くなり、しかも年々その痛みが酷くなっている気がします。

捻挫 靭帯断絶

 捻挫をした当初、整形外科に行ったのですが、湿布をもらったのみでなんてことはない対応でした。
それからだなぁ、足が痛むようになったのは。
そのため、ここいらでメンテナンスをしなければと思い、Googleで調べて整骨院を予約し、行って来ました。
整骨院の方から言われたのは、「以前の捻挫で完全に靭帯断絶してますね。しかもその周辺の筋も一緒に断絶してしまったようですね。今から手術しても時間が経ち過ぎてしまうし…」とのこと。
とりあえず、リハビリ的なものとマッサージをしていただき、今日のメンテナンス終了。
やはり年とともに身体はダメージを蓄積している。苦笑

ま、それでも走れる限りはバスケットボールを続けて行こうと思う。(^^)

そんな中、今日は新規契約案件の打ち合わせ。
明日契約、明後日3件契約とこりゃ大変、大忙しで嬉しい悲鳴。(^^)v