リライト田中の活動ブログ

思い込み

2024/07/10
テーマ:ブログ
 みなさん、こんにちは。
株式会社リライト 代表の田中です。

 今回は、思い込みについて。
 今日は水曜日、定休日の私、朝から茅ヶ崎市に向かい、7時30分からファミレスでテレワーク。
それから8時30分の茅ヶ崎市役所開庁と同時に書類の取得。

 書類取得の後は会社に向かい、ちょっとだけ事務作業をし、11時から三ツ沢上町駅にある神奈川スポーツセンターで不動産業界の方たちと趣味のバスケ。
8年前に足首の靭帯断絶をしてから両足ともサポーターでガッチガチに固めてバスケをしてきましたが、歳とともにバスケ後に足の痛みが酷くなり、かつ痺れまでで始めたため、先日足の専門家のところに行きました。
すると…靴が足にあっていない、本来サポーターは怪我をした時だけするもの。
靴のサイズがあっていれば怪我はしない、と言われたため、バスケットシューズを買い替え、今日は8年ぶりにサポーターなしでバスケをしてみました。
 その結果、いつもより足首が痛くないうえにそもそも痺れがでていない。
今までは、サポーターをしなければまた大怪我をしてしまうという私の思い込みだけでどうやらサポーターをしてきてしまい、それによりさらに足が痛むようになってしまったみたい。
思い込みって、怖いですね。

バスケに限らず、思い込みをしてしまう機会は多々あるので、そこは気をつけないと行けないなぁ。

ちなみにバスケの後は、そのままスポーツクラブに行き、マシンジムでトレーニングからの温泉。(^^)

そして、これからバスケのメンバーで横浜駅に集合し、暑気払い。

暑気払い 夏

しっかり汗もかいたし、気持ち良い程度、お酒を楽しもうと思います。(^^)